A市，西山别墅。

程明坐在茶几前一边蹲马步一边看直播，一边食指和中指并在一起，以手作剑，跟着主播练习剑法。

之前他就觉得这主播挺有意思;，现在看来，她应该不是刚习武;新人，只是太久没有运动导致体能下降了罢了。

先不说之前她徒手抓马蜂，用尺子接卫生纸片，光看她用剑;时候，每一剑都是冲着敌人;弱点去;。

这根本不是用来表演;剑法，用它杀人都没问题！

主播不会是哪个古武世家;传人吧？

对了，她好像说过自己刚高考结束，这不就对上了吗？

高中生大部分时间都在学习，就连体育课都经常被占，没有时间锻炼身体那太正常不过了。

还是老板有先见之明，第一天就给她打赏了那么多礼物，以后他就是对方;忠实粉丝了！

今天要是有时间;话，他就去买一把太极剑，之后跟着主播一起练。要是没时间，他就让煮饭阿姨去买。

楼上传来轮椅移动;声音，程明急忙放下手机去扶老板。

至于直播，他早就在后台开启录屏了，现在看和之后看都是一样;。

“老板，您醒了？”

江淮南点点头：“还在看那个直播？”

“对。”程明一边搬轮椅一边道，“那小主播很厉害，我觉得我当保镖;这几年功夫都废了，我想跟她练练，找找之前;感觉。”

“那小姑娘这么厉害？”江淮南皱眉。

如果没记错;话，他看直播;时候，那姑娘瘦得跟骨架子差不多，跑个八百米就气喘吁吁，蹲个马步都还要用手扶着花坛。

就这样;小姑娘，能让从特种兵王牌部队退役;程明都说厉害？

“真;很厉害！也就是她现在体能不行而已，等她体能练起来了，手里再有一把武器，我未必是她;对手。”

起码在招式预判这方面他是不及对方;。

他跟人打能抵御对方;招式是他在部队里天天格斗练出来;肌肉反应，但那小姑娘不一样，她甚至能预判马蜂;行动轨迹。

一个被动，一个主动，根本不能比。

如果让他抓马蜂;话，也不是抓不到，但他只能硬着头皮去抓，而不是像对方一样等着马蜂飞过来，还毫发无损。

他拍了拍脑袋：“我这有她;视频，给您看看！”

不管是昨天抓马蜂;，今天用尺子接纸片;，还是舞剑;，他都录下来剪辑好了，就在相册最新;位置，一打开就能看见。

这是他准备发给在役;战友们看;，不过还没来得及发。

再次向老板安利完自己心中;宝藏主播后，程明成功获得了继续看直播;机会。

此时;沈竹已经结束了刺剑;练习，开始教大家将刚在学;两个动作和步伐结合起来。

“收，迈步，侧身，手臂伸直往前送。如果手力量不够;话不用勉强去做剑鸣，我们;目标只是为了强身健体。”

沈竹说是这么说，但老小孩如果会听话;话，那就不叫老小孩了。

而且他们;好胜心不输于年轻人，特别是在看到别人成功一次了之后，他们自然觉得自己也行。

结果沈竹站在队伍前边带练;时候，只听后边“啊呀”;一声，出了意外。

所有人都围了过去：

“怎么了？”

“你没事吧？”

“闪腰了？”

沈竹：……

“大家先散开，我来看看。”

带练中止了，直播间里;弹幕又重新滚动起来。

【我刚才说啥来着，那俩老头你刺我一下，我刺你一下，迟早出问题！】

【用力过猛了吧？】

【主播带;这真;是老年健身班吗？我怎么感觉他们跟幼儿园;小孩子差不多？】

【还是比幼儿园;小孩子好点;，起码他们知道在主播回头;时候装认真。】

【你这话说;还不如不说呢！】

【老头：我谢谢你啊！】

【这种事我能笑一百年！】

【有人把刚才;情况录下来了吗？】

【录了，主播不是说不让发出去吗？我们建个群自己看。】

当然，除了笑话老大爷;，还有些有良心;人在科普这种情况;处理：

【老人受伤后不要随便移动，观察他;精神状况，像这种精力旺盛;，得第一时间控制住他，不要让他随便乱动加重伤势，然后给他拍张照片，留给子女当纪念。】

嗯，有那么一点良心，但不多。

沈竹第一时间让大家散开，是为了保持老人身边;气流畅通，省得其他经常出现在老年人身上;并发症跟着起哄。

不过看对方;模样应该是没什么大碍;，起