下一步放上四块木条，织布机自动切割需要尺寸，进行编制渔网。

一个小时，提醒铃声一响，沈傲珺忙跑过来取出。

形状像个漏斗，上大下小，渔网中间带一个只进不出的口袋。

拿出一块新鲜蛇肉放进去，来到木筏边缘，将渔网固定岸边，坐等鱼儿自投罗网。

下午日常训练开始，林远开启视频通话。

“按照之前教你，先进行热身，今天我们学实用技巧！”

好喂，这个她喜欢。

沿着木筏跑圈圈，哩哇手速太快，两天下来，她的木筏宽度不变，长度到达1000米。

要不是木板不够，它能三天干完图纸上，所需的米数。

十圈下来，额头后背大汗淋漓。

开始蹲马步，叶青青午休过头，现在才揉着眼睛，跟沈傲珺步骤一起进行。

“力量达不到没关系，掌握技巧，可以达到力量不能达到的效果，今天我用最简单直白理解方式，教会你们”

林远讲的很仔细，沈傲珺叶青青一招一式学得很认真。

掌握到旋转手腕带来的技巧，沈傲珺叶青青均是出乎意料的惊喜。

没想到刀枪棍棒除了直接击打外，还能在手腕的带动下，灵活击打敌人正面和后背。

学到了！

一下午，分别掌握手腕、膝盖、脚腕的灵活技巧。

沈傲珺觉得她现在像条灵活的泥鳅，强的可怕。

训练结束，分别给林远和叶青青分掉两斤蛇肉。

一共2000斤蛇肉，不给他们分点，她自己一人要吃到猴年马月去了。

又给林远送了十天的淡水，叶青青过意不去又塞给她十大箱各种口味的面包。

可能因为吃的太多而头疼的只有她和叶青青了吧。