当下，胡辉浩引领着众人来到他平日里习武的那个小巧院落，此处庭院幽深，甚是隐蔽。

两排兵器架上摆放了诸多兵器，还有弓箭，看样子胡辉浩在武学方面也是下了一番扎实苦功的。

只是缺少高明师傅的点拨指引，他那三脚猫的武艺着实难以入得了杜尚清的法眼界。

难怪大爷当时再三叮嘱杜尚清要帮着照看孩子。

杜尚清见众人都围站在外围，便将自己的外套卸下，里面穿着一身墨青色的窄袖劲装，显得他身形挺拔，气质卓然，犹如临风玉树。

剑眉星目，眼神深邃而锐利，仿佛能够洞悉一切。嘴角带着一抹若有若无的微笑，更增添了几分潇洒不羁的风度。

“五禽戏每戏有两动，共计十个动作，分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，力求蕴含‘五禽’的神韵。”

杜尚清边解说边动作，只见他两脚并拢，自然伸直；两手自然垂于身体两侧；胸腹放松，头部和颈项保持正直，下颌微微收敛，舌头抵住上腭；目光直视前方。

而后，他左脚向左平开一步，宽度稍大于肩部，两膝微微弯曲，松静站立；调息数次，意念集中于丹田。

“虎戏：自然站立姿势，俯身，两手按压地面，用力使身躯向前耸起并配合吸气。

当身躯耸起到极点后稍作停顿，然后身躯向后收缩并呼气，如此重复三次。

接着，两手先从左到右向前挪动，同时两脚向后移动，极力拉伸腰身，接着抬头面朝天，再低头向前平视。

最后，如同虎行一般以四肢向前爬行七步，再后退七步。

鹿戏：接上一个动作，四肢着地，吸气，头颈向左转、双目向右侧后视，当左转到极点后稍作停顿。

呼气、头颈转回，当转至朝向地面时再吸气，并继续向右转，按照先前的方法进行。

如此左转三次，右转两次，最后恢复到起始姿势。

然后，抬起左腿向后挺伸，稍作停顿后放下左腿，抬起右腿按照同样的方法挺伸。如此左腿向后挺伸三次，右腿挺伸两次。

接下来便是鸟戏：自然站立姿势。吸气时，翘起左腿，两臂侧平举，扬起眉毛，鼓足气力，如同鸟展翅欲飞的样子。

呼气时，左腿回落地面，两臂回落至腿侧。接着翘起右腿按照相同的方法操作。

如此左右交替各七次，然后坐下。

屈起右腿，两手抱膝，将腿膝拉近胸部，稍作停顿后，两手环抱左膝按照相同的方法操作，如此左右交替各七次。

最后，两臂如同鸟整理翅膀般伸缩各七次。

这套功法按照原本的要求习练时应当尽力而为，以出汗为宜。

接下来是猿戏和熊戏。”

杜尚清边讲解边施展，动作舒缓，如同行云流水一般，十分流畅。

再加上他身材高挑，双腿修长，这一套动作缓缓打出，啧啧啧，真的是令人赏心悦目，仿若谪仙下凡，仙气飘飘啊！

一时间，众人皆看得目不转睛，如痴如醉，许久之后，胡老太爷才缓缓回过神来：“此功法委实甚好，就练此功了！”

“哎哟，二哥这套功夫使出来，不太像杀人的技法啊！我怎么看都像是在跳舞呢？老四，你看像不像啊？”

杜尚霄凝视着二哥所展示的五禽戏，心中的幻想顿时熄灭，这是什么呀？

不过是在搔首弄姿罢了，也就是学着摆动物造型吗？只不过因为二哥长得帅气，摆出来的姿势好看一些罢了。

这套五禽戏真的能够延年益寿、修仙悟道？杜尚雷亦是一副兴致索然的模样，摇了摇头道：

“就差配上音乐了，可不就是舞蹈嘛！怪不得二哥不教给我们兄弟，确实不适合我们修炼，这战斗力基本上等同于零啊。”

于是乎，众人自然而然地分成了两派，一派极度不喜欢，一派则满脸艳羡，恨不得刚才在场上翩翩动作的那人就是自己，如此便能多沾沾仙气了！

杜尚清也只是微微一笑，他接过胡辉浩递过来的手巾，擦了擦额头上细密的汗水，说道：

“此功法需常年练习，日久方有成效。而且五禽戏动作舒展，收放自如，急缓能够自行控制，对老年人习练而言极为适合。”

“所言极是，所言极是啊！我感觉这简直就是华佗他老人家专门为我等兄弟所创的功法，实在是适合我练习。

我方才在前院还在琢磨，倘若也像辉浩一样天天扎马步、拎石锁，那恐怕是难以做到的。这套功法甚好，甚妙啊！”

胡家二太爷也兴高采烈地对自己的大哥说道。

“什么甚好啊？你们大伙咋都跑到辉浩的习武场来了？”

胡老太爷听到有人问话，亦高声笑道：

“我这是过来看尚清演示功法的，此功法乃是他的恩师所创，我打算厚着脸皮向他