第384章 听说你期待的那个对手来了,打算明天去找她吗(2 / 2)

来教大家练习。”

“我的初衷是希望大家能够变得更厉害,但或许大家没有练习过这种秘籍,所以没有办法抓住重点。”

“我这一次来,就是希望教给大家一些重点。”

说完这些话之后,沈悠然先给大家展示了一下。

一番展示,众人看的目瞪口呆。

牛啊!

“我现在已经练习到了这本秘籍的第七层,正在向第八层逼近,练习之后,我发现给身体带来了很大的好处。”

沈悠然的话说完之后,所有人都兴奋起来了。

“只要你们能听我的,我保证几天之内,就能够让你们彻底的适应这个强度,以后你们只要训练下去,也会取得像我一样的成效!”

说完之后,她就开始指挥大家。

她的手里拿着一个大喇叭,看着前面的投影,指挥着大家训练。

一早上就训练了两个营,虽然速度慢,但是很多人都感觉到他们抓住重点了,训练完了之后精力倍增。

早上的时间过去,赵师长笑呵呵的从远处走过来。

“小沈同志辛苦了。”

“先去食堂吃点饭吧,反正还有好几天的指点时间呢。”

赵师长走过来,叫上了沈悠然,他们一起去了食堂。

这些领导们都还是比较接地气的,因为他们年轻的时候带兵打过仗,对身份什么的没有太大的讲究。

只要不做出什么违背规矩的事情来,就没什么问题。

他们一起去了食堂吃饭,食堂给沈悠然准备了特殊的饭菜。