屈辱！

这对赵牧来说简直就是奇耻大辱。

他还是头一次遇到这种待遇。

我虚？

好好好，跟我搞这出是吧，算你碰到软柿子了！

赵牧一言不发的将丹药收下，默默背过身去装睡。

希尔薇看到这一幕，只是呵呵一笑，然后就转身离开了。

不是赵牧不想硬气一回，实在是实力不允许啊。

赵牧原以为，自己也是跟半步仙王打过交道的，柳霞绮不还是照样被自己治的服服帖帖，凭自己的实力对付一个仙王应该是不成问题。

但事实告诉赵牧，他错了，错的很离谱。

仙王和半步仙王，根本就不是一个层次的存在。

希尔薇作为一名货真价实的仙王强者，她的身体素质远超赵牧想象。

说难听点，要不是她主动，赵牧怕是根本破不开她的防。

能坚持住一个时辰已经算不错了。

赵牧真是全程咬牙死撑着。

但凡他的心神稍微有些松懈，怕是就半路投降了。

这还是在希尔薇全程无暇顾及赵牧的情况下。

她若是稍微再主动些，赵牧在她面前充其量也就是三分钟的战斗力。

赵牧内心很是绝望。

希尔薇就已经如此了。

叶清露又该强到何种程度呢？

该不会连进门的资格都没有吧。

不行，这谁能忍啊！

赵牧从床上一个猛子跳了起来，直奔修炼室而去。

这次，他要主修体质和耐力。

进入修炼室后，赵牧开始了解规则。

他发现修炼方式比他想象的还要简单的多。

锻体修炼法，只需静修冥思即可。

只不过不是在正常环境下静修，而是在充斥着高维能量的高压环境下修炼。

高压环境会让高维能量不断渗透到赵牧的身体之中，对他的身体进行强化锻炼。

冥思的目的，是为了保持心神意志稳固，不要痛晕过去。

没错，这个修炼方法虽然简单，但过程却需要经受强烈的痛苦。

没有强大的意志力根本承受不住多久。

但赵牧根本不在乎，他现在只想一雪前耻。

很快，赵牧就感受到了一股庞大的压力从四面八法碾压而来。

他盘膝坐定，心神守一，开始入定冥想。

随着时间推移，来自高维能量的压力越来越强烈，赵牧浑身上下所有的细胞仿佛都在跳动颤动。

如此强烈的痛楚，是赵牧从未经历过的。

他几乎无法呼吸，浑身肌肉都在抽动，内脏绞成一团，脑袋一团浆糊。

这是常人所无法承受的痛苦。

哪怕是赵牧，也感觉心神即将失控。

他努力稳住身心，不让意识动摇。

时间一分一秒过去。

渐渐地，赵牧开始适应这种感觉。

但来自外界的高维能量压力也在渐渐上涨。

正是在这种你来我往的极限拉扯之中，赵牧的身体得到了高强度的锻炼。

而且这种锻炼效果是全方位覆盖的，完全没有漏网之鱼。

这还只是开始。

赵牧知道，随后修炼的持续，高维能量强到一定程度会，甚至会撕裂他浑身的细胞。

在细胞重复被撕裂和修复的过程中，耐力也会得到充分锻炼。

从始至终，赵牧只需要忍受过程中的痛苦就行，别的事情全都交给高维能量去解决。

看似简单，可就是这最简单的忍受痛苦环节，就不是随便什么人都能承受的。

时间一晃，大半个月过去了。

当赵牧再次走出修炼室的一瞬间，施加在浑身上下的高维能量顷刻间烟消云散。

赵牧全身顿时轻松了一大截。

“痛，太痛了，但效果的确不错，不到一个月的时间，我的体质全面提升了至少两倍有余。”/apk/

赵牧痛并快乐着。

但短时间内，他是不想再进入体质修炼室了。

身体和精神双重吃不消。

接下来还是找点轻松的修炼项目吧。

“对了，我进入帝陵也有两个月时间了，外界没有我的消息，恐怕已经乱了套，得想办法出去一下传达消息，免得让夫人们担忧。”

赵牧离开了修炼区，打算找希尔薇问问离开帝陵的方法。

按说他现在也算是内部人员了，抽空休个假出去走走没什么大问题吧。

可找到希尔薇的时候，她却义正言辞的告诉赵牧，进入帝陵之后，就无法再离开了。

想离开帝陵只有一种可能性，