淬体境，名为淬体，实际上淬炼肉体只是附加效果，更多的是为了强健体内的经脉，使其能够承受灵气的冲击，只是为了修炼打基础罢了。

但铸身法就不同了，那是真正的在锤炼肉身，根本不可同日而语。

短短十几分钟的时间，叶天便感觉体魄增强了三成不止。

对于淬体境这种本身并无其它手段的基础阶段，体魄的强大，就代表着同阶无敌。

“哈哈，杂毛鸡，在用点力啊！你是没吃饱嘛？要不我等你吃点灵米再打？老子就是不怕疼，你能奈我何！”

也不知过了多久，当锦腹灵鸡一爪子落在叶天胸膛上，只留下一道红色印子，再没能掉一滴血，叶天嚣张的大笑声传来。

锦腹灵鸡已经类的气喘吁吁，看着叶天嚣张的模样，鸡眼中迸射凶光，闪动着翅膀，猛的一口便朝着叶天胯下啄了过去。

“啊！杂毛鸡你不讲武德！”

十万灵山中，叶天的身影陡然出现，两手捂着要害，身子蜷缩，浑身汗水直流。

幸好，铸身法并不是只有受伤的地方才会被锤炼到，而是整体的锤炼。

幸好，经过恶战后，叶天的肉身强度已远超五重标准，锦腹灵鸡的尖喙虽然还能伤到他，但不至于一戳一个血洞。

否则的话，就算造化空间能够愈合伤势，想想那血洞的位置就让人不寒而栗。

流了不少血，叶天也不急着找虐了，在外面架起大锅，打算用灵米和之间的肉泥煮一锅肉粥。

铸身法的消耗却是可怕，为了补充营养，叶天还特意在肉粥里放了两株揉碎的粹血草。

浓郁的香气满满弥漫开来，叶天正准备享受美食，突然目光一凝看向山下。

一道人影正极速冲来，待看清叶天的模样，来人脸上顿时露出喜色：

“叶天，你可真是让我好找啊！”