在李宣的心中响起。

紧接着，李宣那玉清色的内劲便犹如摧枯拉朽般，把体内的任脉打通了。

李宣只感觉到浑身有一种轻松的感觉，就好像脱去了一身旧壳一般。

只不过，李宣并没有因此而放松，而是接着运转自身的内劲，不断的冲刷着那新打通的任脉，而且在运转内劲的时候，使得刚才有些浮躁和沸腾的内劲变的平静下来，为下一次冲击督脉做好准备。

李宣早就从别处得知，这任督二脉最好是一起打通，这样的话，会得到最大的好处。

不仅内劲增加的多，而且恢复的速度也要快上许多。

所以，李宣感觉，既然自己还有着余力，还是一起打通比较好。

待李宣又运转的几个大周天之后，时间已经来到了子时，就在这个时候，李宣便感觉有些差不多了，便运转内劲朝着最后的督脉冲了过去。