，聽著蘇晨雪溫柔的嗓音，一步一步地跟著做動作。

『動作做不到位也不要著急，多做幾次就可以達到了。』

一套動作坐下來，蘇晨雪沒有昨日那麼累，秋月和冬青因為習武的關係，一點汗都沒流。

『你們感覺怎麼樣？跟你們的內力有衝突嗎？』

『不，沒有衝突，我覺得還有穩定內力的感覺。』秋月說。

『我也有這樣的感覺。』冬青話少，附和著秋月的話。

『小姐，我覺得身體暖烘烘的，很舒服。』這是春梅說的。

只剩下夏竹沒說話，大家齊齊看向她。

『我?我?我覺得身體好痛啊。』夏竹苦著一張臉。

『夏竹的身體比較僵硬，所以會有拉筋的疼痛，等回去泡個澡，舒緩一下肌肉。』蘇晨雪點點頭，轉身進屋去洗澡了，丫鬟已經將洗澡水都準備好了。