沫，孟钰试探道：“前辈，既然都是误会，那能不能解开我身上的封印呀！”

闻言，陈长生淡淡的瞥了她一眼。

“想的美，想恢复实力，那就自己突破封印。”

“揍你一拳，那是为你好。”

“荒天帝手下的那群小家伙，哪一个没我收拾的嗷嗷叫。”

“你好歹也是空明天的‘世间行走’，功法都能练错，我真不知道你师父是怎么教的。”

说着，陈长生右手一挥，一个半透明的圆球凭空出现。

“正好十三也要突破神桥境了，我就为你们破例讲解一次基础修行之法。”

见陈长生准备指点修行，孟钰和陈十三立马聚精会神的听了起来。

“现如今所有的修炼之法，都是在‘修体’的基础上推陈出新的。”

“只不过你们现在更喜欢‘苦海体系’这个称呼。”

“如今的修行体系，共有三个大境界，分别是‘苦海’，‘洞天’，‘神境’。”

“每一个大境界当中都包含了三个小境界。”

“可是随着时间的推移，世人都忘了这套体系最开始的初衷了。”

“我和荒天帝之所以创造这套体系，就是为了让修士做到内外双修，精气神混元一体。”

“如果真的做到了这点，你的修为是不会被我封印的。”

“你知道问题出在那了吗？”

闻言，孟钰老实的摇了摇头。

“晚辈不知，还请前辈明示！”

“很简单，问题就出在你的丹田。”

说着，陈长生将半透明的圆球托在手中。

“世人总以为，生灵的肉体和外界是两个世界。”

“殊不知，这两个世界当中，还隔着一个世界。”

“而这个‘世界’，便是苦海体系的真正奥秘。”

话音落，半透明的圆球中又出现了一个圆球。