撑可以锻炼到胸部、肩部、手臂与腹部肌肉，增加肌肉力量与耐力，提高身体免疫力。还可以促进血液流通，增强心肺功能。

更重要的一点，俯卧撑不需要太大的场所，也不需要其他锻炼器材，这对他来说再合适不过。

这具身体实在是太弱了些，刚刚做了十多个就已经大汗淋漓了。

李修文可是特种兵出身，自然不会就此放弃，稍作休息又开始了新一轮的锻炼。

“公子，我……”秦怀玉推门而入，看到他在那儿做俯卧撑后，脸上露出了一个尴尬的笑容，就此打算出去。

李修文相信他不会无缘无故的进来，坐起身来喘着粗气道：“你，你有，什么事儿吗？”

“我，你……”

李修文见他吞吞吐吐的，擦了一下脸上的汗水道：“变成小姑娘了，怎么说话还吞吞吐吐的？”

秦怀玉从怀中掏出了几张银票放到了桌子上，小心翼翼地道：“这是在苏州赌场赢的银票，共二百万两。”

你要说这个，李修文可来精神了。

他从桌子上拿起银票认认真真地数了一遍，一分不多一分也不少。

他也不是小气之人，秦怀玉跟在自己身边那么久，没有功劳也有苦劳，直接拿出一张十万两的银票递给了他。

秦怀玉不敢相信，试探性地道：“公子，您这是给我的？”