，只要你能吃得下，并且间隔几天就有肉吃，这样的伙食供应所提供的营养，才能够支持得起他们高强度的体能训练，并形成相应的战斗力。

即便是守备军，其耗费的口粮也是比普通民众要多，每天的口粮虽然以粗粮为主，但勉强也能吃饱，而且还是一天三餐，然而普通民众的话，实际上一天只吃两餐，很多人家甚至只有一顿是干饭，另外一顿只是稀饭而已。

古代的民众，其实活的是非常苦逼的！

现代人哪怕是穿越到小地主这样的家庭，估计会被活生生的饿死，更别说贫寒之家了！

要不然，古代人的平均为什么只有二三十岁啊，医疗水平不高是一方面，粮食不足却是更主要的原因。

因为古代人，百分之九十九以上都是长期处于营养不良的生活状态了！

所以啊，别羡慕古代人，哪怕你在现代里只是个超级苦逼的屌丝，但是你肯工作，哪怕只是上街捡个垃圾哪去贩卖，也足以让你吃饱饭，而且还是白米饭白面包！

当然了，你要是天天躺着不愿意动而饿死的话那就没办法了，那不是穷死，是懒死的！

在古代，什么物资都没有比粮食更重要！