真气为真元，其威力非玄境所能比拟。

此为内炼。

外炼者，凡境练皮、炼肉、锻骨；玄境易筋、洗髓、强脏；地境固体、凝窍、金身。

达尔齐就是处在玄境洗髓阶段，一身皮肉非神兵利器或浑厚的真气不能伤之。

内炼地境，外炼天境就不是达尔齐所知晓的了。

邢昱又从达尔齐的记忆中得知，这世界的天境高手有不少，武当张三丰、龙虎张天虚、无上宗师令东来、藏传活佛班禅、草原长生天等。

天境之上破碎虚空，如项羽、张道陵、陈希夷、达摩，这四人破碎的传说在武者之间广为流传。

抓了达尔齐，邢昱总算是补上了对这个世界的一些认知，特别是对江湖武林的认知。

江湖中，各大武林势力以道佛二宗为首。

道门龙虎、武当、茅山、崂山、逍遥、峨眉、华山、昆仑、崆峒、重阳……，

佛门少林、慈航静斋、五台禅宗、白马寺、灵隐寺、天龙寺、藏传密宗……。

另有丐帮、移花宫、神剑门、剑宗、天下会、四大山庄、八大世家等非道佛二门所属的门派。

同时也有不少邪恶教派，拜火教、血神教、日月神教、青龙会、血雨楼、魔门十八教派……。

其中，最大的势力当属朝廷。

皇室嫡传的武力值不弱，当朝皇帝修炼青帝木皇决，乃大乾开国君主林元的绝世功法。

邢昱从达尔齐的记忆中得知，林元也破